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Der Corona-Selbsthilfe-Ratgeber
Der Corona-Selbstghilfe-RatgeberZum Thema COVID-19 erschienen bis September 2020 etwa 60 000 wissenschaftliche Arbeiten. Trotz dieser Wissensexplosion wird die Öffentlichkeit täglich mit widersprüchlichen Botschaften und wenig brauchbaren Ratschlägen zur Selbsthilfe überflutet.Der Corona-Selbsthilfe-Ratgeber zeigt einen vernünftigen Mittelweg zwischen Verharmlosung und Panikmache auf. Statt Halbwahrheiten liefert er Fakten, die jeder kennen sollte – ganzheitlich, wissenschaftlich und praxisnah: Wie kann ich mich und andere vor dem neuen Coronavirus schützen und sollte ich betroffen sein, wie die COVID-19-Krankheit stark abmildern? Was können wir von Ländern lernen, in denen es kaum Corona-Infektionen und -Todesfälle gibt? Welche Masken schützen wirklich? Was ist der gefährlichste Übertragungsweg? Warum ist das Virus für viele recht harmlos, aber für manche so gefährlich?Diese und viele weitere Fragen zum Thema COVID-19 beantwortet der Ratgeber. Die wichtigste Erkenntnis: Wir können viel tun, um gesund durch die Pandemie zu kommen. Durch einfache Maßnahmen können wir selbst eine Infektion vermeiden, den Krankheitsverlauf stark abmildern und dadurch insgesamt gesünder leben.Zum Autor: Dr. Ludwig Manfred Jacob widmet sich der komplementärmedizinischen Forschung und gründete das Dr. Jacobs Institut. Er promovierte zum Thema „Prostatakrebs und Polyphenole “ bei Prof. Dr. med. K.-F. Klippel, damals Präsident der Gesellschaft für biologische Krebsabwehr.Mit über 1400 zitierten Studien verfasste Dr. L. M. Jacob den „Dr. Jacobs Weg des genussvollen Verzichts“ (2013). Sein „Prostatakrebs-Kompass – Prävention und komplementäre Therapie mit der richtigen Ernährungs- und Lebensweise“ mit etwa 1000 zitierten Studien erschien 2014. Er ist Autor zahlreicher Fachartikel zu seinen Forschungsschwerpunkten: Ernährung, Prostatakrebs, Metabolisches Syndrom, Säure-Basen- und Mineralstoff-Haushalt.Der Corona-Selbsthilfe-Ratgeber – Der vernünftige Mittelweg zwischen Verharmlosung und Panikmache (1. Auflage, 2020, nutricaMEDia Verlag, 7,95 Euro, ISBN 978-3-981-61224-0)
Preis: 4.21 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Garten Simulator
Garten Simulator
Preis: 12.59 CHF | Versand*: 0.00 CHF -
Blumen aus Bach-Rettungscreme
Die Rettungscreme macht die Haut weich und beschleunigt ihre Heilung. Die Rescue Cream ist auch bei rauer oder unebener Haut vorteilhaft. Es ist sehr praktisch, es immer bei sich zu haben!VorteileRescue Cream enthält die gleichen fünf Blütentinkturen wie die anderen Rescue-Produkte, sowie Crab Apple / Wild Apple (reinigende Wirkung).GebrauchsanweisungTragen Sie Rescue Cream auf die Haut an den Stellen auf, an denen sie benötigt wird und um den Bereich herum. Wiederholen Sie dies so oft wie nötig. Nach der Anwendung fest verschließen.ZusammensetzungAqua, Glycerylmonostearat %26 PEG 100 Stearat, Prunus armeniaca, Theobroma cacao, Glycerin, Cetearylalkohol %26 PEG 20 Stearat, Cetearylalkohol, Cetylpalmitat, Caprylylglykol, Phenoxyethanol, Glycerylcaprylat, Benzylalkohol, Helianthemum nummularium, Clematis vitalba, Impatiens glandulifera, Prunus cerasifera, Ornithogalum umbellatum, Malus pumila.KonditionierungTube 30 g
Preis: 8.82 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Garten of Banban 2
Garten of Banban 2
Preis: 3.72 CHF | Versand*: 0.00 CHF
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Suche Ratgeber für Firmennamen und Markenrechte.
Es gibt verschiedene Ratgeber, die sich mit der Wahl von Firmennamen und dem Schutz von Markenrechten befassen. Ein bekanntes Buch ist "Der perfekte Firmenname" von Ralf R. Strupat, in dem er Tipps und Tricks zur Namensfindung gibt. Für Fragen zum Markenrecht kann das Buch "Markenrecht: Ein Leitfaden für die Praxis" von Anja Tödter hilfreich sein. Zusätzlich gibt es auch zahlreiche Online-Ressourcen und Fachartikel, die sich mit diesem Thema beschäftigen.
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Wie kann man effektiv einen Ratgeber verfassen und veröffentlichen?
1. Wähle ein Thema, das du gut kennst und über das du autoritativ sprechen kannst. 2. Strukturiere den Ratgeber logisch und verständlich, um Lesern einen klaren Leitfaden zu bieten. 3. Suche nach einem Verlag oder veröffentliche den Ratgeber selbst, um ihn einem breiten Publikum zugänglich zu machen.
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Wie kann ich eine Ratgeber-Hotline finden, die mir bei verschiedenen Problemen und Fragen hilft?
1. Suche im Internet nach Ratgeber-Hotlines, die zu deinen spezifischen Problemen passen. 2. Frage Freunde, Familie oder Bekannte nach Empfehlungen für vertrauenswürdige Hotlines. 3. Überprüfe die Seriosität der Hotline, bevor du sie kontaktierst, um sicherzustellen, dass du qualifizierte Hilfe erhältst.
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Wie kann man ein effektiver Ratgeber für persönliches Wachstum und Erfolg schreiben?
Um ein effektiver Ratgeber für persönliches Wachstum und Erfolg zu schreiben, sollte man fundierte Kenntnisse und Erfahrungen auf dem Gebiet haben. Zudem ist es wichtig, klare und praktische Tipps sowie Übungen anzubieten, die dem Leser helfen, seine Ziele zu erreichen. Ein motivierender Schreibstil und persönliche Geschichten können zusätzlich die Leser inspirieren und zum Handeln anregen.
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Almased Vital-Pflanzen-Eiweißkost
Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Almased Vital-Pflanzen-Eiweißkost Abnehmen ohne zu Hungern – was kann Almased? Es optimiert den Stoffwechsel durch das Zusammenwirken seiner natürlichen Grundbausteine. Dadurch entsteht erhöhte Fettverbrennung, ohne die Muskulatur anzugreifen. Das extrem hochwertige und leicht verdauliche Eiweiß in Almased sorgt für ein anhaltendes Sättigungsgefühl: Eine Mahlzeitenportion (Nährwert rund 230 Kilokalorien) macht etwa vier Stunden lang satt. Almased enthält viele wichtige essenzielle Nährstoffe und zellschützende sekundäre Pflanzenstoffe. So halten Sie Ihren Stoffwechsel auch außerhalb der Diät aktiv. Sie werden spüren, dass Sie sich gern bewegen und energiegeladen an Ihre täglichen Aufgaben gehen. Almased wirkt sich positiv auf wichtige Blutwerte aus, vom Cholesterin bis zum Blutzucker, und stärkt das Immunsystem sowie die Vitalität. Alles Natur: was in Almased stecktAlmased besteht aus hochwertigem Soja, probiotischem Joghurt und besonders enzymreichem Honig und versorgt uns mit allen essenziellen Aminosäuren aus pflanzlichem und tierischem Eiweiß. Die Enzyme im naturbelassenen Honig setzen einen Fermentationsprozess in Gang, der leichte Verdauung und hohe Bioverfügbarkeit der Nährstoffe sichert. Durch die Verschmelzung der Rohstoffe kommt es zu einem Synergieeffekt. Die Bestandteile des einen verstärken den Nutzen der anderen Rohstoffe. Warum setzt Almased bei der Aktivierung des Stoffwechsels an?Der Stoffwechsel funktioniert bei vielen Menschen nicht richtig, weil sie sich falsch ernähren – meist essen sie zu viel Zucker, Salz und Fett. Doch Probleme bereitet auch die industrielle Verarbeitung unserer Lebensmittel, die Geschmacksoptimierung und das künstliche Haltbarmachen kosten wertvolle Nährstoffe wie Vitamine und Enzyme. Ein weiterer Grund warum bei den meisten Menschen der Stoffwechsel nur mit drastisch verminderter Leistung läuft. Der Körper verbrennt weniger Nahrung – Übergewicht und Krankheiten sind die Folge Warum verbrennt man mit Almased vor allem Fett und nicht, wie bei vielen anderen Diäten, wertvolle Muskelmasse? Almased hat einen sehr niedrigen glykämischen Index (27; Traubenzucker hat einen von 100). Dieser Wert misst die Wirkung eines kohlehydrat¬haltigen Lebensmittels auf den Blutzuckerspiegel. Weil der Blutzucker nach dem Genuss von Almased nur leicht steigt, schüttet der Körper als Reaktion nur entsprechend wenig Insulin aus. Je weniger Insulin im Blut ist, desto besser funktioniert die Fettverbrennung. Statt durch Kohlenhydrate und zum Teil mit körpereigenem Eiweiß aus der Muskelmasse deckt der Körper dann seinen Energiebedarf wie gewünscht verstärkt aus den Fettreserven. Bei der Almased-Diät bleibt die Muskelmasse nachweislich vollständig erhalten. Wie verläuft die Almased-Diät?Zu Beginn nimmt man mindestens 3 bis maximal 10 Tage nur selbst hergestellte Gemüsebrühe oder ungesalzenen, gemischten Gemüsesaft, Mineralwasser und Almased zu sich. In dieser Phase gibt es hohe Gewichtsverluste. Nach 3 bis 10 Tagen beginnt die Reduktionsphase, in der zwei Mahlzeiten täglich durch einen Almased- Drink ersetzt werden. Sie dauert etwa sechs Wochen oder so lange, bis das Wunschgewicht erreicht ist. Anschließend kommt die Stabilitätsphase: 18 Wochen lang wird noch eine Mahlzeit täglich durch Almased ersetzt, um dem gefürchteten Jo-Jo-Effekt vorzubeugen. Auch in dieser Phase setzt sich die Gewichtsabnahme fort. Wer die positiven Effekte von Almased dauerhaft nutzen möchte, integriert einige Esslöffel Almased dauerhaft in seine tägliche Ernährung. Wieso kann man mit Almased sogar im Schlaf schlank werden? Wer die Abendmahlzeit durch einen Almased-Drink ersetzt, heizt die Fettverbrennung über Nacht an. Denn nachts, wenn wir schlafen, ist unser Körper besonders intensiv damit beschäftigt, überschüssiges Fett abzubauen. Alle Lebens¬mittel, die den Insulinspiegel niedrig halten, sind abends ideal. Almased sorgt für niedrige Insulinwerte. Das hat nicht nur einen hohen Sättigungseffekt, sondern beschleunigt auch die Thermogenese (Umwandlung von Fett in Wärme). Auch die Energie, die der Körper zur nächtlichen Reparatur von tagsüber beanspruchten Zellen braucht, holt er sich dann in erster Linie aus den Fettzellen. Das ist aber noch nicht alles. Durch eine geschickte abendliche Nahrungsauswahl, ganz einfach durch einen Almased-Shake umsetzbar, wird die Bildung des Regenerations- oder wie es auch volkstümlich genannt wird, Jugendhormon HGH optimiert. So fühlen wir uns am nächsten Morgen nicht nur besonders ausgeschlafen und erholt sondern haben auch noch mehr Fett verloren - ein echter Schönheitsschlaf. Und was sagt die medizinische Wissenschaft dazu?Seit mehr als zehn Jahren lässt Almased die Wirkung des Vitalpulvers erforschen. Als Fazit formulieren neun deutsche Wissenschaftler: Almased beeinflusst alle Komponenten des metabolischen Syndroms positiv. Das metabolische Syndrom bezeichnet eine Kombination von Stoffwechselstörungen: Übergewicht, Fettstoffwechselstörungen, Blutdruckprobleme sowie Insulinresistenz. Diese Situation führt zur manifesten Erkrankungen, wenn nicht effektiv gegengesteuert wird. Eine der effektivsten Massnahmen ist die Almased - Diät. Zutaten: Sojaeiweiß 49%, Bienenhonig 25%, davon 100 U/kg Honigenzyme, Magermilch-Joghurtpulver 23%, Kaliumchlorid, Magnesiumcitrat, Kieselsäure, Calciumcitrat, Vitamin C, Niacin, Farbstoff Riboflavin (Vitamin B2), Vitamin E, Zinkoxid, Eisenfumarat, Mangansulfat, Calcium-D-Pantothenat, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin A, Folsäure, Kaliumiodid, Natriumselenit, Biotin, Vitamin D, Vitamin B12. Nährwerte: Durchschnittliche Nährwerte: pro Mahlzeit (200 ml Wasser, 50 g Almased, 2 TL Öl NRV* pro 100 g Almased-Pulver Energie 955 kJ / 227 kcal - 1467 kJ / 346 kcal Fett - davon gesättigte Fettsäuren 6,9 g 0,7 g - 1,8 g 0,5 g Kohlenhydrate - davon Zucker 14,4 g 14,4 g - 28,8 g 28,8 Ballaststoffe 0,2 g - 0,4 g Eiweiß 26 g - 51,9 g Salz 0,69 g - 1,37 g Natrium 274 mg - 549 mg Vitamin A 266 μg 33 467 μg Vitamin B1 0,4 mg 33 0,7 mg Vitamin B2 0,5 mg 38 1,1 mg Vitamin B6 0,5 mg 35 1 mg Vitamin B12 0,8 μg 33 1,7 μg Biotin 19 μg 39 39 μg Folsäure 78 μg 39 156 μg Niacin 6 mg 37 11,9 mg Pantothensäure 2 mg 33 4,1 mg Vitamin C 26,5 mg 33 53,1 mg Vitamin D3 1,6 μg 32 3,2 μg Vitamin E 4 mg 33 5,3 mg Vitamin K 24,9 mg 33 31,7 μg Calcium 242 mg 30 484 mg Eisen 5,3 mg 38 10,7 mg Jod 50 μg 33 100 μg Kalium 549 mg 27 1098 mg Kupfer 0,40 mg 40 0,70 mg Mangan 0,70 mg 33 248 mg Magnesium 124 mg 35 1,4 mg Phosphor 274mg 39 547 mg Selen 19 μg 35 38 μg Zink 3,3 mg 33 6,6 mg * = Nährstoffbezugswerte gemäß LMIV Verzehrempfehlung: Wer abnehmen will, ersetzt täglich zwei Mahlzeiten durch einen Almased-Shake. 50 g Almased-Pulver werden in 200 ml Wasser aufgelöst. Dazu geben Sie bitte 2 Teelöffel (6 g) Pflanzenöl mit vielen ungesättigten Fettsäuren (z.B. Raps-, Soja- oder Walnussöl). Das Befolgen des Zubereitungshinweises ist erforderlich, da Almased kein vollständiges Lebensmittel ist. Hinweis: Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 500 g Herstellerdaten: Almased Wellness GmbHAm Bleeken 629553 Bienenbüttel
Preis: 26.60 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Weleda Zahnpflege Pflanzen-Zahngel
Weleda Zahnpflege Pflanzen-Zahngel Das vegane Zahngel auf Kieselbasis reinigt die Zähne gründlich, ohne den Zahnschmelz anzugreifen. Die Pflanzenauszüge sind speziell auf reizempfindliches Zahnfleisch abgestimmt. Das milde Weleda Pflanzen-Zahngel mit einem Kieselsäureputzkörper reinigt die Zähne gründlich und schonend, ohne den Zahnschmelz anzugreifen. Ein Auszug aus Ratanhiawurzel strafft das Mundgewebe und hilft so, Zahnfleischbluten vorzubeugen. Die speziell auf reizempfindliches Zahnfleisch abgestimmten Heilpflanzenauszüge halten die Mundflora im natürlichen Gleichgewicht. Anwendung: Putzen Sie Ihre Zähne bis zu 3x täglich nach den Mahlzeiten. Zusammensetzung Glycerin Water (Aqua) Hydrated Silica Alcohol Microcrystalline Cellulose Krameria Triandra Root Extract Commiphora Myrrha Resin Extract Chamomilla Recutita (Matricaria) Flower Extract Esculin Xanthan Gum Flavor (Aroma) * Limonene * * Aus natürlichen ätherischen Ölen und/oder Pflanzenextrakten
Preis: 5.15 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
SonnenMoor® Ringel Blumen Creme
Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise. Unsere SonnenMoor Ringelblumensalbe (Calendula Salbe) beinhaltet Ringelblume in höchster Arzneibuchqualität enthält keinerlei chemische Zusätze. Als Basis verwenden wir Wollwachs und Bienenwachs, da diese besonders pflegend für unsere Haut sind. Für den angenehmen Duft der Ringelblumencreme sorgen die rein natürlichen ätherischen Öle von Melisse und Orange. Durch die hochwertigen Zutaten ist sie besonders beliebt bei trockener, rauer und rissiger Haut sowie spröden Lippen. Die Ringelblume ist 2018 zur Heilpflanze des Jahres in Österreich gewählt worden. Natürlich nicht ohne Grund, denn die Pflanze kann sehr vielfältig eingesetzt werden. Eine schnelle und einfache Anwendung ist die Verwendung als Creme: Die Ringelblumencreme wirkt beruhigend und angenehm gerade bei trockener und rissiger Haut und sollte daher in keinem Haushalt fehlen. Unser SonnenMoor Tipp: Unsere Creme aus Ringelblumen ist optimal für die Rund-um-Pflege für die ganze Familie! ✓ Zur Pflege von trockener, rauer und rissiger Haut ✓ Geeignet bei beanspruchter Haut ✓ Gegen spröde und rissige Lippen ✓ Salbe ist sehr ergiebig Zusatzinformation Frei von künstlichen Farbstoffen Frei von künstlichen Aromen Ohne Tierversuche kein Moor enthalten Anwendung: Die Anwendung der Ringelblumen Creme (Calendula Salbe): trockene und rissige Haut z.B.: Lippen, Ellbogen, Nase, Knie, Fersen - Bei Bedarf mehrmals täglich eincremen. Inhaltsstoffe: Wollwachs (Cera lanae), Erdnussöl (Arachis hypogaea), Bienenwachs (Cera alba), Ringelblume (Calendula officinalis), Orangenöl (Citrus aurantium dulcis), Melissenöl (Melissa officinalis), Geraniol, Citronellol, Limonen. Nettofüllmenge: 90 g Creme Herstellerdaten: SonnenMoor Landstraße 14 5102 Anthering bei Salzburg (Österreich)
Preis: 16.30 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Quiko Mineral Flower-Mix (Blumen für Vögel)
Quiko Mineral Flowermix: Pickstein für Ziervögel mit Blüten und Getreide Pickspaß und Abwechslung mit Blüten und Getreide Unterstützt den Mineralstoffhaushalt der Ziervögel Abwechslungsreiche Kombination aus Snack und Spielspaß Optimale Ergänzung zum täglichen Futter Einfache Befestigung mit Drahthalterung Quiko Mineral Flowermix ist ein hochwertiges Ergänzungsfutter für alle Ziervögel wie Kanarien, Wellensittiche, Exoten, Papageien oder Kakadus. Der Mineral-Pickstein auf Lehmbasis enthält Blüten und Getreide, sorgt für Spaß und Abwechslung und regt zum Picken an. Dabei wird der aus kleinen Steinchen bestehende Lehm mit aufgenommen. Dieser dient den Vögeln als Grit, der als Mahlwerk fungiert und den ständig nachwachsenden Schnabel beim Picken des Steines abgewetzt. Quiko Mineral Flowermix unterstützt den Mineralstoffhaushalt der Vögel und lässt sich dank Drahthalterung an der Rückseite ganz einfach Befestigen. Fütterungsempfehlung: / weitere Anwendungsempfehlungen: Ergänzungsfutter für Ziervögel Zur freien Aufnahme mithilfe der Drahthalterung im Käfig aufhängen. Sicherheitshinweise: Kühl und trocken lagern Zusammensetzung: Mineralstoffe, Ringelblumen (1%), Rosenblätter (1%), Kornblumen (0,5%) Analytische Bestandteile: Rohprotein 2,5%, Rohfett 0,4%, Rohfaser 3,5%, Feuchtigkeit 5,5% Über 50 Jahre Qualität - Made in Germany Herstellerdaten: Ardap Care GmbH Franzstraße 95 46395 Bocholt
Preis: 2.15 CHF | Versand*: 5.95 CHF
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Wie kann ich sicherstellen, dass medizinische Ratgeber vertrauenswürdige und zuverlässige Informationen enthalten?
1. Überprüfe die Quelle des Ratgebers, um sicherzustellen, dass sie von medizinischen Fachleuten oder renommierten Organisationen stammt. 2. Achte auf aktuelle Informationen und wissenschaftliche Studien, die die Aussagen im Ratgeber unterstützen. 3. Vergleiche die Informationen mit anderen vertrauenswürdigen Quellen, um sicherzustellen, dass sie konsistent sind.
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Wie kann man medizinische Ratgeber verwenden, um seine Gesundheit zu verbessern und Krankheiten vorzubeugen?
1. Medizinische Ratgeber bieten Informationen zu gesunder Ernährung, Bewegung und Prävention von Krankheiten. 2. Durch das Lesen und Befolgen der Ratschläge kann man sein Gesundheitsbewusstsein steigern. 3. Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen und die Einhaltung von Empfehlungen können dazu beitragen, Krankheiten frühzeitig zu erkennen und zu vermeiden.
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Was für Pflanzen und Blumen kann man in einem botanischen Garten finden?
In einem botanischen Garten kann man eine Vielzahl von Pflanzen und Blumen finden, darunter exotische Arten aus verschiedenen Teilen der Welt. Es gibt tropische Palmen, Orchideen, Kakteen, Rosen, Farne, Bambus und viele andere botanische Schätze. Die Gärten sind oft nach geografischen Regionen oder speziellen Themen gestaltet, um die Vielfalt der Pflanzenwelt zu präsentieren.
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Wie kann man am besten einen guten Ratgeber finden, wenn man vor einer schwierigen Entscheidung steht?
1. Suche nach vertrauenswürdigen Quellen wie Freunden, Familie oder Experten. 2. Vergleiche verschiedene Meinungen und Ansichten, um eine fundierte Entscheidung zu treffen. 3. Vertraue letztendlich auf dein Bauchgefühl und deine Intuition, um die richtige Wahl zu treffen.
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